Sono tornata dalle vacanze e il risultato è sempre lo stesso, mi faccio schifo.
sto male con me stessa ecc ecc...
peso di stamattina: 68 kg
oggi solo the verde...
lunedì 30 luglio 2012
lunedì 9 luglio 2012
6-5
bentornato 65! a dire il vero 65, 6 ma la sostanza è quella!;)
Riassumo velocemente la giornata perchè ieri notte l'ho passata a parlare con mia sorella visto che era tantissimo che non stavamo insieme serene e felici!ho davvero bisogno di lei ma dormire 3 h per notte nel periesame non è il max!
In uni ho seguito un po di esami e mi sembra di sapere abbastanza, pome ho studiacchiato ma avevo la testa cotta dalla mancanza di sonno.
domani ripasso con una mia amica mentre aspetto che il mio ragazzo faccia l'esame(il suo ultimo prima delle vacanze grrr lui finirà prima di me che invidiahhhh)
alla fine per l'orale sono la prima di mercoledi e venerdì ho la prova di autopsie....
non so come farò a sopravvivere fino a venerdì !!mi sembra un infinità di tempo!
per quanto riguarda il d.a 1004 kcal tot :)
col: kinder pingui e latte macchiato con dolcificante
pra: 181 kcal di insalata di riso
merenda: 250 ml aranciata fresca(118 kcal) e un pacchettino di cracker di riso (91 kcal)
cena: 100 gr di pasta integrale con 200 gr di pomodori freschi e basilico
ho fatto un giretto tra i vostri blog ma la linea fa i capricci e non ho potuto commentarvi per bene!
domani viene il mio ragazzo e visto che lui SARà libero me la metterà a posto :)
un abbraccio a tutte e bon nuit <3
Riassumo velocemente la giornata perchè ieri notte l'ho passata a parlare con mia sorella visto che era tantissimo che non stavamo insieme serene e felici!ho davvero bisogno di lei ma dormire 3 h per notte nel periesame non è il max!
In uni ho seguito un po di esami e mi sembra di sapere abbastanza, pome ho studiacchiato ma avevo la testa cotta dalla mancanza di sonno.
domani ripasso con una mia amica mentre aspetto che il mio ragazzo faccia l'esame(il suo ultimo prima delle vacanze grrr lui finirà prima di me che invidiahhhh)
alla fine per l'orale sono la prima di mercoledi e venerdì ho la prova di autopsie....
non so come farò a sopravvivere fino a venerdì !!mi sembra un infinità di tempo!
per quanto riguarda il d.a 1004 kcal tot :)
col: kinder pingui e latte macchiato con dolcificante
pra: 181 kcal di insalata di riso
merenda: 250 ml aranciata fresca(118 kcal) e un pacchettino di cracker di riso (91 kcal)
cena: 100 gr di pasta integrale con 200 gr di pomodori freschi e basilico
ho fatto un giretto tra i vostri blog ma la linea fa i capricci e non ho potuto commentarvi per bene!
domani viene il mio ragazzo e visto che lui SARà libero me la metterà a posto :)
un abbraccio a tutte e bon nuit <3
domenica 8 luglio 2012
piccole soddisfazioni
alzarsi dal letto e sentire la testa girare
pesarsi e vedere già 7 etti in meno
seguire la dieta tutto il giorno e non avere fame...
:) whiiiiiii
d.a.
col: 1 kinder fetta al latte e caffelatte con zucchero vero 280 kcal
pra: 100 gr di riso bollito con 100 gr di condimento per insalate 181 kcal (fantastico! pochissime calorie e riempie un casino!)
e una pesca tot 241 kcal
merenda : uno yogurth magro alla frutta 119 kcal
cena: 100 gr di pasta integrale (330 kcal) con un cucchiaino di olio e 100gr di pomodori (15 kcal) piu basilico per profumare! tot 382
1022 kcal in tutto il giorno
la dieta da 1000 kcal è una meraviglia in confronto all'abc!!!mi sembra di mangiare quasi normale;)
oggi sono tornata a casa dopo una settimana di studio a casa del mio ragazzo..inutile dire che è stato un idillio tranne per quanto riguarda il cibo(troppo, con lui non riesco a limitarmi)
e il sesso(sono sempre imbarazzata a spogliarmi davanti a lui...dice che il mio fisico lo fa impazzire ma so che non è così e sto male solo a pensare come posso apparire ai suoi occhi....cmq è stato dolcissimo ed è stato meraviglioso fare l'amore dimenticandosi per un attimo del aspetto esteriore)
Cmq senza di lui avrei potuto farmi prendere dalla tristezza e dallo stress da esame e mangiare come una scrofa!ma non l'ho fatto:)
Peccato che qst perfezione dal punto di vista alimentare mi fa cadere in altre cazzate...in qst periodo non riesco a fare a meno di torturare ogni singolo brufoletto e punto nero del viso..è una vizio orrendo anzi penso ormai di sfiorare il patologico..è una cosa che mi mette in stand by il cervello e mi rilassa da morire quando sono schizzata...come il vomito... e anche scarnificarmi le gambe con la pinzetta...risultato: fondotinta supercoprente sul viso e gambe SEMPRE coperte...stasera anche mio nonno se ne è accorto e mi sono sentita una VERA merda....non so come smettere....
Per diminuire il gonfiore di tutte le parti schiacciate e ferite 50 mg di cortisone e una fiala di trimetom i.m. si lo so sono una vera merda.
ora corro a finire di ripassare la maledetta oncologia visto che domani ho l'appello...scusate gli errori e la forma poco ortodossa ma come al solito ho poco tempo e tante sensazioni da mettere nero su bianco.
grazie per i commenti, grazie a chi mi leggerà <3
pesarsi e vedere già 7 etti in meno
seguire la dieta tutto il giorno e non avere fame...
:) whiiiiiii
d.a.
col: 1 kinder fetta al latte e caffelatte con zucchero vero 280 kcal
pra: 100 gr di riso bollito con 100 gr di condimento per insalate 181 kcal (fantastico! pochissime calorie e riempie un casino!)
e una pesca tot 241 kcal
merenda : uno yogurth magro alla frutta 119 kcal
cena: 100 gr di pasta integrale (330 kcal) con un cucchiaino di olio e 100gr di pomodori (15 kcal) piu basilico per profumare! tot 382
1022 kcal in tutto il giorno
la dieta da 1000 kcal è una meraviglia in confronto all'abc!!!mi sembra di mangiare quasi normale;)
oggi sono tornata a casa dopo una settimana di studio a casa del mio ragazzo..inutile dire che è stato un idillio tranne per quanto riguarda il cibo(troppo, con lui non riesco a limitarmi)
e il sesso(sono sempre imbarazzata a spogliarmi davanti a lui...dice che il mio fisico lo fa impazzire ma so che non è così e sto male solo a pensare come posso apparire ai suoi occhi....cmq è stato dolcissimo ed è stato meraviglioso fare l'amore dimenticandosi per un attimo del aspetto esteriore)
Cmq senza di lui avrei potuto farmi prendere dalla tristezza e dallo stress da esame e mangiare come una scrofa!ma non l'ho fatto:)
Peccato che qst perfezione dal punto di vista alimentare mi fa cadere in altre cazzate...in qst periodo non riesco a fare a meno di torturare ogni singolo brufoletto e punto nero del viso..è una vizio orrendo anzi penso ormai di sfiorare il patologico..è una cosa che mi mette in stand by il cervello e mi rilassa da morire quando sono schizzata...come il vomito... e anche scarnificarmi le gambe con la pinzetta...risultato: fondotinta supercoprente sul viso e gambe SEMPRE coperte...stasera anche mio nonno se ne è accorto e mi sono sentita una VERA merda....non so come smettere....
Per diminuire il gonfiore di tutte le parti schiacciate e ferite 50 mg di cortisone e una fiala di trimetom i.m. si lo so sono una vera merda.
ora corro a finire di ripassare la maledetta oncologia visto che domani ho l'appello...scusate gli errori e la forma poco ortodossa ma come al solito ho poco tempo e tante sensazioni da mettere nero su bianco.
grazie per i commenti, grazie a chi mi leggerà <3
sabato 7 luglio 2012
dieta mille kcal
ok ci riprovo,
dato che l'abc è per ragazze sicuramente più forti e determinate di me proverò con una dieta da mille kcal al giorno...il 14 parto per il mare quindi spero che i risultati si facciano vedere in (si lo so troppo pochi ) 7 giorni....
d.a. di oggi
col= caffelatte con zucchero e kinder fetta al latte tot 292 kcal
pra= 2 uova strapazzate e crauto crudo (1 tazza) tot 235 kcal
snack= succo d'arancia 1 tazza e gallette di riso per 70 kcal tot 182 kcal
cena= prosciutto crudo 100gr e melone(4 fette) tot 293 kcal
tot 998 kcal
il tutto calcolato con una app per il mac trovata su app store si chiama calories 2 ,ha una banca dati basata su alimenti americani ma è comodissima per calcolare e visualizzare cosa mangi!
se riuscirò a stare in qst calorie anche in qst gg di studio sclerato sarà un successone...
buona giornata a tutte! :*
dato che l'abc è per ragazze sicuramente più forti e determinate di me proverò con una dieta da mille kcal al giorno...il 14 parto per il mare quindi spero che i risultati si facciano vedere in (si lo so troppo pochi ) 7 giorni....
d.a. di oggi
col= caffelatte con zucchero e kinder fetta al latte tot 292 kcal
pra= 2 uova strapazzate e crauto crudo (1 tazza) tot 235 kcal
snack= succo d'arancia 1 tazza e gallette di riso per 70 kcal tot 182 kcal
cena= prosciutto crudo 100gr e melone(4 fette) tot 293 kcal
tot 998 kcal
il tutto calcolato con una app per il mac trovata su app store si chiama calories 2 ,ha una banca dati basata su alimenti americani ma è comodissima per calcolare e visualizzare cosa mangi!
se riuscirò a stare in qst calorie anche in qst gg di studio sclerato sarà un successone...
buona giornata a tutte! :*
venerdì 6 luglio 2012
ritornare
Ogni volta che mi ritrovo disperata a fissare quei maledetti numeri sulla bilancia,
ogni volta che sento una stilettata al cuore passando davanti agli specchi,
ogni volta che perdo il controllo e inizia la spirale di vomito e abbuffate,
torno qui.
Rivoglio la mia forza, pensare che ero arrivata a pesare 61 fottuti chili e il traguardo mi sfiorava le dita....
Ora sono contenta se raccimolo un fottuto 66, 7. dio che schifo.
Continuo ad iniziare diete e digiuni ma mi blocco e ingurgito , MANGIO, DIVORO TUTTO QUELLO CHE MI CAPITA per riempire cosa poi?
di cosa posso lamentarmi?ho davvero tutto quello che si possa desiderare, un ragazzo che mi ama alla follia , una famiglia che mi sostiene sempre, possibilità di studiare quello che mi piace e anche se non navighiamo nell oro per qst fottuta crisi non posso lamentarmi...
quindi perchè sono sempre insoddisfatta? perchè non c'è nulla che mi renda davvero felice?
perchè odio il mio corpo e ogni momento della mia vita sono a disagio per qst.
non sentirsi MAI a proprio agio
sentirsi SEMPRE in colpa per stare mangiando, non stare facendo movimento, sapere di essere una schifosa grassona.
ODIO il mio fottutissimo corpo.
martedì 21 febbraio 2012
abc 4-5-6-7-8
4^------------400kcal-----------peso 66
col: kinder delice 185
pra: fagiolini 100 kcal, cioccolata delle macchinette 40 kcal
cena: 2 uova
5^-----------100 kcal---------peso 65,8
col: the sz zucchero
pra: 2 uova
cena: -
tot 140 su 100
6^----------200 kcal--------peso 65,6
col: the sz zucchero
pra: 60 gr di pasta 226 kcal
cena: uno yogurth magro 82 kcal
tot 308 su 200 :(
7^------------------300 kcal-------------peso 65,5 damn!
giornata al lavoro, bruciate 594 kcal
col: the con miele e 45 gr di biscotti 200kcal
mer: 1 fetta di pane (64 kcal) con 50 gr di salame (212 kcal)
pra: pasta 80 gr con pomodoro e 2 cucchiaini di grana (341 kcal)
mer: 1 fetta di pane(64 kcal) con un cucchiaio di marmellata ( 75 kcal)
cena: in teoria niente, in pratica mia madre mi ha obbligato a mangiare del riso allo zafferano... penso almeno 150 gr (almeno 400 kcal)
tot in teoria 362 su 300 in pratica 762 kcal mio dio
8^-------------------200 kcal--------------peso non ho avuto il coraggio di pesarmi
ho avuto un esame e mi sono abbuffata tutto il giorno.bella merda
9^------------------500 kcal---------------- peso 65,5 penso grazie alla febbre!
col: un bicchiere di spremuta 44 kcal
pra: 100 gr di bulgur 267 kcal
mer: un bicchiere di spremuta di arancia 44 kcal
cena : carne trita per 100 gr 237 kcal
tot 592 su 500
col: kinder delice 185
pra: fagiolini 100 kcal, cioccolata delle macchinette 40 kcal
cena: 2 uova
5^-----------100 kcal---------peso 65,8
col: the sz zucchero
pra: 2 uova
cena: -
tot 140 su 100
6^----------200 kcal--------peso 65,6
col: the sz zucchero
pra: 60 gr di pasta 226 kcal
cena: uno yogurth magro 82 kcal
tot 308 su 200 :(
7^------------------300 kcal-------------peso 65,5 damn!
giornata al lavoro, bruciate 594 kcal
col: the con miele e 45 gr di biscotti 200kcal
mer: 1 fetta di pane (64 kcal) con 50 gr di salame (212 kcal)
pra: pasta 80 gr con pomodoro e 2 cucchiaini di grana (341 kcal)
mer: 1 fetta di pane(64 kcal) con un cucchiaio di marmellata ( 75 kcal)
cena: in teoria niente, in pratica mia madre mi ha obbligato a mangiare del riso allo zafferano... penso almeno 150 gr (almeno 400 kcal)
tot in teoria 362 su 300 in pratica 762 kcal mio dio
8^-------------------200 kcal--------------peso non ho avuto il coraggio di pesarmi
ho avuto un esame e mi sono abbuffata tutto il giorno.bella merda
9^------------------500 kcal---------------- peso 65,5 penso grazie alla febbre!
col: un bicchiere di spremuta 44 kcal
pra: 100 gr di bulgur 267 kcal
mer: un bicchiere di spremuta di arancia 44 kcal
cena : carne trita per 100 gr 237 kcal
tot 592 su 500
una sconclusionata speranza
buon pomeriggio <3
Innanzi tutto voglio ringraziarvi per il sostegno e per i commenti che mi avete lasciato, grazie davvero.
Per Viky:
prendo della compresse al the verde drenanti, compresse di lievito di birra per i capelli, compresse alla tirosina per il metabolismo, multicentrum, fialette alla pappa reale e ginseng e compresse di vitamina c.
Mi farò una full immersion nei vostri blog visto che sono ammalata e devo rimanere a casa reclusa per qualche giorno!
L'abc devo dire che questa settimana è andata benissimo anche se non ho fatto sport, mi ha regalato un kg abbondante in meno! <3 Per i d.a. farò un post a parte per non essere troppo pesante!
Ho girato parecchio su internet in qst gg perche mi balla in mente un idea. forse più un folle volo pindarico ma ormai è una droga per me: voglio essere una modella.
Lo so è banale, superficiale, trito e ritrito persino sciocco ma ho bisogno di credere che posso farcela.
quindi ho cercato tutto ma proprio tutto quello che riguarda modelle e moda e mi sono posta degli obbiettivi.
Queste sono le misure che ho trovato sul sito di whynotmodels, per una modella di 172 cm di h:
85-63-88.
Il peso non è mai specificato ma secondo il mio bmi il peso più basso che sfiora il sottopeso è 54 kg.
Considerando che perdo circa un kg la settimana dovrei raggiungere il mio obbiettivo il primo maggio.
non voglio che queste siano chiacchere inutili.
Se riuscirò ad arrivare a qst numeri porterò le mie foto in 10 agenzie che ho già scelto a Milano.
Non sono riuscita a confessare a nessuno tutto questo , non riesco neppure a dirlo a voce alta ma ormai è l'unica cosa che mi spinge tutti i giorni a fare del mio meglio a non lasciarmi sopraffare dalla vita.
Ps. qualcuna conosce il blog di una modella? grazie ;)
Innanzi tutto voglio ringraziarvi per il sostegno e per i commenti che mi avete lasciato, grazie davvero.
Per Viky:
prendo della compresse al the verde drenanti, compresse di lievito di birra per i capelli, compresse alla tirosina per il metabolismo, multicentrum, fialette alla pappa reale e ginseng e compresse di vitamina c.
Mi farò una full immersion nei vostri blog visto che sono ammalata e devo rimanere a casa reclusa per qualche giorno!
L'abc devo dire che questa settimana è andata benissimo anche se non ho fatto sport, mi ha regalato un kg abbondante in meno! <3 Per i d.a. farò un post a parte per non essere troppo pesante!
Ho girato parecchio su internet in qst gg perche mi balla in mente un idea. forse più un folle volo pindarico ma ormai è una droga per me: voglio essere una modella.
Lo so è banale, superficiale, trito e ritrito persino sciocco ma ho bisogno di credere che posso farcela.
quindi ho cercato tutto ma proprio tutto quello che riguarda modelle e moda e mi sono posta degli obbiettivi.
Queste sono le misure che ho trovato sul sito di whynotmodels, per una modella di 172 cm di h:
85-63-88.
Il peso non è mai specificato ma secondo il mio bmi il peso più basso che sfiora il sottopeso è 54 kg.
Considerando che perdo circa un kg la settimana dovrei raggiungere il mio obbiettivo il primo maggio.
non voglio che queste siano chiacchere inutili.
Se riuscirò ad arrivare a qst numeri porterò le mie foto in 10 agenzie che ho già scelto a Milano.
Non sono riuscita a confessare a nessuno tutto questo , non riesco neppure a dirlo a voce alta ma ormai è l'unica cosa che mi spinge tutti i giorni a fare del mio meglio a non lasciarmi sopraffare dalla vita.
Ps. qualcuna conosce il blog di una modella? grazie ;)
mercoledì 15 febbraio 2012
Abc giorno 1-2-3
Vi posto i d.a. con le calorie calcolate precise , spero che siano utili a chi desidera iniziare LA dieta per eccellenza:)
Parto da 66,6 kg, e mi peso una volta al giorno per sentirmi motivata.
Prendo anche delle pastiglie, tutta roba che si puo trovare all'esselunga, niente di strano, posso dare l'elenco a chi è interessata ovviamente!:D
L'attività fisica è segnata giorno per giorno e adatto le calorie giornaliere in base a quelle perse con lo sport.
-------------------------------------day 1 500 kcal-----------------------------------------------66,6 kg
colazione: the senza zucchero
pranzo: 60 gr di pasta (226 kcal) condita con un cucchiaino di grana (19 kcal)
merenda: uno yogurth intero (125 kcal)
cena: biscotti secchi gr 26 (115 kcal) e the con un cucchiaino di miele (15 kcal)
niente att sportiva
--------------------------------------day 2 500 kcal-----------------------------------------------66.4 kg
col: biscotti secchi 15 gr (66 kcal)
cappuccino delle macchinette (20 kcal)
mer: 1 yogurth magro (45 kcal)
pra: 60 gr di pasta (226 kcal)
cena: 100gr di carne trita e 100 gr di insalata scondita
---------------------------------------day 3 300kcal-------------------------------------------------66.2 kg
col: the verde senza zucchero
pra: 60 gr di pasta ( 226 kcal)
cena: the sz zucchero con gr 17 di biscotti secchi ( 74 kcal)
Parto da 66,6 kg, e mi peso una volta al giorno per sentirmi motivata.
Prendo anche delle pastiglie, tutta roba che si puo trovare all'esselunga, niente di strano, posso dare l'elenco a chi è interessata ovviamente!:D
L'attività fisica è segnata giorno per giorno e adatto le calorie giornaliere in base a quelle perse con lo sport.
-------------------------------------day 1 500 kcal-----------------------------------------------66,6 kg
colazione: the senza zucchero
pranzo: 60 gr di pasta (226 kcal) condita con un cucchiaino di grana (19 kcal)
merenda: uno yogurth intero (125 kcal)
cena: biscotti secchi gr 26 (115 kcal) e the con un cucchiaino di miele (15 kcal)
niente att sportiva
--------------------------------------day 2 500 kcal-----------------------------------------------66.4 kg
col: biscotti secchi 15 gr (66 kcal)
cappuccino delle macchinette (20 kcal)
mer: 1 yogurth magro (45 kcal)
pra: 60 gr di pasta (226 kcal)
cena: 100gr di carne trita e 100 gr di insalata scondita
---------------------------------------day 3 300kcal-------------------------------------------------66.2 kg
col: the verde senza zucchero
pra: 60 gr di pasta ( 226 kcal)
cena: the sz zucchero con gr 17 di biscotti secchi ( 74 kcal)
Ho iniziato l' Abc diet da 3 giorni.
Non volevo scrivere il solito post intitolato 1^ giorno : "stay strong" o "new life" o ancora "abc love".
Ce ne sono stati troppi seguiti da miseri fallimenti.
Questa volta è diverso perche finalmente ho ricevuto la scossa per rendermi conto che SONO GRASSA VERAMENTE. (1.70 cm x 66 kg)
La scossa è arrivata dopo aver fatto un servizio fotografico per una mia amica.
Il suo capo visionando le anteprime le ha chiesto incazzato nero perchè non avesse scelto una modella normale ma OVERSIZE.
Avrei voluto morire.
Io porto una 42-44 e mi consideravo normale.
L'anno scorso dopo 3 mesi di estenuante dieta sono passata da 73 kg (tg 46-48) a 63 kg (tg 44) e finalmente , dopo una vita intera a vergognarmi e coprirmi schifata da me stessa, mi sono sentita un filino più sicura di me.
Ora mi sento una balena schifosa e mi sento male all idea di quanti chili dovrò ancora perdere per essere definita MAGRA.
Non volevo scrivere il solito post intitolato 1^ giorno : "stay strong" o "new life" o ancora "abc love".
Ce ne sono stati troppi seguiti da miseri fallimenti.
Questa volta è diverso perche finalmente ho ricevuto la scossa per rendermi conto che SONO GRASSA VERAMENTE. (1.70 cm x 66 kg)
La scossa è arrivata dopo aver fatto un servizio fotografico per una mia amica.
Il suo capo visionando le anteprime le ha chiesto incazzato nero perchè non avesse scelto una modella normale ma OVERSIZE.
Avrei voluto morire.
Io porto una 42-44 e mi consideravo normale.
L'anno scorso dopo 3 mesi di estenuante dieta sono passata da 73 kg (tg 46-48) a 63 kg (tg 44) e finalmente , dopo una vita intera a vergognarmi e coprirmi schifata da me stessa, mi sono sentita un filino più sicura di me.
Ora mi sento una balena schifosa e mi sento male all idea di quanti chili dovrò ancora perdere per essere definita MAGRA.
lunedì 30 gennaio 2012
odio
penso di non aver mai amato il mio corpo.
è sempre stato un nemico da combattere , una vergogna da nascondere, un obbrobrio disgustoso.
non mi sono mai vista bella interamente
ieri sera dopo una settimana senza dieta in cui mi sono concessa ogni schifezza ero così satura e mi sentivo così in colpa che ho vomitato per 3 ore buone:
bevevo, due dita in gola, fiotti di cibo, pausa.
ancora un po' d' acqua, ancora un rigurgito, fino a sciacquarmi completamente lo stomaco e vomitare solo muco e acqua cristallina.
ho le nocche della mano destra spellate e un delizioso capogiro.
vorrei rimanere pulita così per settimane e diventare leggera e inesistente, eterea.
odio il mio corpo pesante, ne magro ne grasso ne veramente formoso ne asciutto
odio le mie braccia graffiate odio i miei seni di una forma insulsa e con i capezzoli troppo grossi ripugnanti, odio la mia pancia , sono disgustata profondamente dai miei fianchi strabordanti da ogni leggings, jeans o pantalone che sia, farei a pezzi le mie cosce e il mio culo tremolanti e mollicci insensibili a ginnastica e creme.
quando mi sento inutile, stupida fallita e brutta inizio a torturami la pelle del viso delle braccia , delle spalle delle cosce e delle gambe.il risultato sono graffi ferite e cicatrici.
vorrei sparire
è sempre stato un nemico da combattere , una vergogna da nascondere, un obbrobrio disgustoso.
non mi sono mai vista bella interamente
ieri sera dopo una settimana senza dieta in cui mi sono concessa ogni schifezza ero così satura e mi sentivo così in colpa che ho vomitato per 3 ore buone:
bevevo, due dita in gola, fiotti di cibo, pausa.
ancora un po' d' acqua, ancora un rigurgito, fino a sciacquarmi completamente lo stomaco e vomitare solo muco e acqua cristallina.
ho le nocche della mano destra spellate e un delizioso capogiro.
vorrei rimanere pulita così per settimane e diventare leggera e inesistente, eterea.
odio il mio corpo pesante, ne magro ne grasso ne veramente formoso ne asciutto
odio le mie braccia graffiate odio i miei seni di una forma insulsa e con i capezzoli troppo grossi ripugnanti, odio la mia pancia , sono disgustata profondamente dai miei fianchi strabordanti da ogni leggings, jeans o pantalone che sia, farei a pezzi le mie cosce e il mio culo tremolanti e mollicci insensibili a ginnastica e creme.
quando mi sento inutile, stupida fallita e brutta inizio a torturami la pelle del viso delle braccia , delle spalle delle cosce e delle gambe.il risultato sono graffi ferite e cicatrici.
vorrei sparire
giovedì 26 gennaio 2012
stanca
quando ogni giornata ti sembra una serie insormontabile di impegni da affrontare
quando tutto ti costa fatica e hai esaurito l'entusiasmo
quando hai perso ogni briciolo di sicurezza in te stessa e non fai altro che nasconderti
è in quel momento che inizia a germogliare il seme della rinascita.
quando tutto ti costa fatica e hai esaurito l'entusiasmo
quando hai perso ogni briciolo di sicurezza in te stessa e non fai altro che nasconderti
è in quel momento che inizia a germogliare il seme della rinascita.
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